悩みは誰にでもあり、いくらでもあります。
「自分には悩みがない」という人は、悩みがないのではなく
「悩みを持ち越さない」のです。
「悩みを持ち越さない」ためには
悩んだらその日のうちに誰かに話す。身近でない人に話し、すっきりすることです。
相談ではなく、ただ話す。
悩んでも、その時に上手く処理をすれば、翌日には悩みなしです。
悩みは引きずらないこと！！
身近でない人に、相談ではなく、ただ話すことが大事！！解決できないことなら、さっと流してしまいましょう。
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